Gefüllte Avocados

5. June 2015 / Sportverein

Zutatenliste 50 g Räucherlachs 2 hartgekochte Eier 2 große Avocados 1 Schalotte 30 g Kaviar Salz und Pfeffer Saft einer halben Zitrone Die Avocados der Länge nach in zwei gleich große Stücke teilen und den […]

Komplett ohne Sport abnehmen?

30. April 2015 / Sportverein

Wer kennt das nicht: Nach einem anstrengenden Tag im Büro, mit den Kindern oder dem Partner quält man sich mit dem Gedanken, den Gang ins Fitnessstudio anzutreten. Häufiger als das tatsächliche Überwinden des inneren Schweinehunds […]

Diätrezepte mit Nudeln

30. April 2015 / Sportverein

Scharfe Nudeln 150 ml Gemüsebrühe 1 frische Chilischote (rot) 150 ml kräftiger Rotwein 1 rote Zwiebel 2 große Tomaten 200 g Hackfleisch vom Rind 1 Zehe Knoblauch 100 g frische kleine Champignons Pfeffer Rosmarin Thymian […]

Cevapcici mit Paprika-Tomaten-Sugo Paleo Rezept

30. April 2015 / Sportverein

Zutaten 500 g Hackfleisch 1 1/2 TL Paprikapulver (edelsüß) Pfeffer Salz 800 g Tomaten 5 EL Olivenöl je 1/2 grüne, rote und gelbe Parika 3 Schalotten 4 Zehen Knoblauch 2 Zehen Knoblauch schälen, pressen und […]